Evaluación de la biodanza como técnica corporal para la modificación de la autoestima

Abstract

El presente estudio apunta a la evaluación de la técnica Biodanza como una herramienta útil para el fortalecimiento de la autoestima, la cual a través de numerosas investigaciones ha sido considerada como un factor protector y de prevención en múltiples trastornos psicológicos (Kotliarenco, 1998). Con el fin de evaluar el efecto de la variable independiente (Taller de Biodanza) sobre la variable dependiente (Autoestima), se utilizó un diseño experimental del tipo preprueba-postprueba y grupo de control, por lo que este estudio tiene un carácter explicativo. La muestra estuvo constituida por 16 estudiantes de sexo femenino seleccionadas en un Instituto Profesional. Los requisitos fueron que las edades no superaran los 25 años, que no tuviesen antecedentes de patologías previas (psicosis ni cuadros neurológicos), que no estuviesen en tratamiento psicológico ni psiquiátrico y que no tuvieran participación previa en talleres de Biodanza. Los resultados obtenidos después del análisis de los datos, avalan la efectividad de la técnica en el incremento de la autoestima, lo que sugiere la realización de nuevas investigaciones utilizando diferentes muestras o la utilización de la Técnica Biodanza en otros campos de acción