Valoración de los efectos agudos sobre la variabilidad del ritmo cardíaco post ejercicio físico en adultos mayores

Abstract

La variabilidad del ritmo cardíaco (VRC) es un parámetro fisiológico medible mediante métodos no invasivos para evaluar la regulación de la frecuencia cardíaca (FC) por las divisiones parasimpática y simpática del sistema nervioso autónomo (SNA). La evaluación de la VRC a corto plazo (10 minutos) en condiciones controladas, puede entregar información sobre cambios fisiológicos en función del SNA y es útil para diagnosticar el riesgo de algún evento cardiovascular en un amplio rango etario de sujetos. El objetivo de la investigación fue valorar el efecto agudo de una sesión de ejercicios isométricos con cambios de posición en el espacio de 10 minutos, sobre la VRC en un grupo de adultos mayores que viven en la comunidad. Se utilizó la banda cardíaca Polar H10 para el registro de los intervalos R-R y para el análisis de la VRC se empleó el software “Kubios HRV Premium”. Para analizar la distribución de datos se aplicó una prueba de Shapiro-Wilk con una prueba de Wilcoxon para muestras relacionadas, ya que los datos presentaron una distribución no normal. La muestra estuvo compuesta por 32 participantes (14 hombres y 18 mujeres) con una edad promedio de 67.8±6.4 años. No se encontraron cambios en los parámetros de dominio tiempo (FC, SDNN, RMSSD, pNN50) y dominio frecuencia (LF, HF, LF/HF) postejercicio. Se requieren más investigaciones de este tipo en donde se modifiquen variables del entrenamiento (volumen, intensidad, tipo de ejercicio) que puedan generar una mayor respuesta aguda en la función autónoma cardíaca de los adultos mayores que viven en la comunidad.

Heart rate variability (HRV) is a physiological parameter measurable by non-invasive methods to assess the regulation of heart rate (HR) by the parasympathetic and sympathetic divisions of the autonomic nervous system (ANS). Short-term evaluation of HRV (10 minutes) under controlled conditions can provide information on physiological changes in function of the ANS and is useful for diagnosing the risk of a cardiovascular event in a wide age range of subjects. The objective of the research was to assess the acute effect of a session of isometric exercises with changes of position in space of 10 minutes, on HRV in a group of older adults living in the community. The Polar H10 cardiac band was used to record the R-R intervals and the "Kubios HRV Premium" software was used for the HRV analysis. To analyze the data distribution, a Shapiro-Wilk test with a Wilcoxon test for related samples were applied, since the data presented a non-normal way. The sample consisted of 32 participants (14 men and 18 women) with an average age of 67.8±6.4 years. No significant changes were found in time domain (HR, SDNN, RMSSD, pNN50) and frequency domain (LF, HF, LF/HF) parameters post-exercise. More research of this type is required where training variables are modified (volume, intensity, type of exercise) that can generate a greater acute response in the cardiac autonomic function of older adults living in the community.