Procrastinar no es de flojos/as. Un abordaje de la Procrastinación desde la Terapia de la Coherencia

Abstract

La procrastinación suele considerarse como un problema tanto para las personas que recurren a ella, como para la literatura especializada puesto que existen diversos criterios para abordar esta conducta. La presente investigación tuvo como objetivo comprender la conducta procrastinadora desde la perspectiva de las propias personas que procrastinan y en relación con la Terapia de la Coherencia. Se encontró que la conducta procrastinadora tiene una coherencia de la cual no suelen ser conscientes quienes procrastinan, cumpliendo un rol ya sea como elemento protector ante una situación intolerable, o para satisfacer una necesidad de bienestar.